很多人在生活中都有过身体异样不适的经历,比如有些人可能会出现胸闷并且喘不过气的情况。遇到这种现象后首先要考虑可能是由于一些生理性因素所引起的,比如运动因素、情绪因素等。如果症状持续性存在,甚至还伴有一些其他全身不适的症状,就要较警惕可能是某种疾病的前兆信号。那么,胸闷喘不过气到底是由哪些原因所引起的呢?
第一、运动过度。对于年轻人而言,进行高强度的运动之后,可能会出现呼吸困难、胸闷等多种现象,这是一种正常的生理表现,适当休息之后便会有所改善,因此大家无需过度担心。同时身体长期处于过度疲劳的状态,便会增加心脏负担,因此会导致心脏功能出现异常,这样就容易引发心律失常的问题,从而出现胸闷、喘不过气等多种情况。
第二、情绪异常。受到多种因素的影响,可能会出现一些情绪异常的问题,比如惶恐不安、悲伤过度等。由于自身的情绪波动过大,就会引发内分泌系统紊乱的现象,之后会对心脏的正常运作造成不良影响,因此也容易出现胸闷、气喘等多种症状。
第三、心血管疾病。长时间出现胸闷、气喘的症状后,则要警惕可能是由心血管疾病所引起的,包括冠心病、脑动脉炎等。对于心血管疾病的患者而言,患病之后会导致心脏和脑部的供血功能受到影响,从而出现心脏或者脑部血流量供应不足的现象,这种情况下也会引发胸闷和气喘的症状。
由此可以看出,引发胸闷以及喘不过气的原因有很多,除了常见的生理性因素以外,也有可能是由一些疾病问题所造成的。大家首先要做的就是让身体能够得到充分放松,同时还需要及时调节自我情绪,尽量让自己的情绪保持在稳定状态,之后身体不适的症状便会有所改善。如果症状持续性存在,最好能够尽快就医检查,然后针对性的进行治疗和改善。