大多数人长时间扛运重物之后，就会出现肩膀疼痛不适的症状，这是一种常见的生理现象，能够通过自我休息的方式来进行改善。然而很多人却会因为多种原因而出现肩膀部位发麻的现象，这种情况就要警惕可能存在一些病理性疾病，包括颈椎病、肩周炎等。那么肩膀麻麻的到底是怎么回事呢？下面给大家介绍可能会导致肩膀发麻的三个原因。
第一、肩膀受凉。出现肩膀部位发麻的情况后，首先要考虑可能是因为局部受凉所引起的。平时穿衣过少或者睡觉时没有盖好棉被，都有可能导致肩膀部位受到冷风刺激，从而出现血液循环不畅的现象，这种情况下就有可能出现局部发麻的症状。一般这种情况不会持续太长时间，可以通过局部热敷和按摩的方式来增强血液循环，从而帮助改善肩膀发麻的现象。
第二、肩周炎。肩周炎是中老年人比较高发的一类疾病，是由肩关节周围软组织所形成的一类无菌性炎症，发病之后的主要症状表现为关节疼痛，并且还有可能出现肩关节发麻和活动受限的现象。患病之后需要尽早接受治疗，同时要注意避免肩关节过度活动，这样才能有利于疾病更好的恢复。
第三、颈椎疾病。颈椎病是当代生活中比较高发的一类疾病，对于这类疾病的患者而言，压迫到脊髓神经根以后，也有可能出现肩膀发麻的现象。平时要注意尽量避免长时间保持同一个姿势或者长期伏案工作，症状比较严重的情况下，可以通过热敷、推拿或者按摩的方式来促进局部血液循环，帮助解除肌肉痉挛和麻木的现象。
导致肩膀发麻的原因有很多，如果能够在短时间内得到改善，大多是由生理性因素引起的。如果肩膀发麻的同时还伴有局部疼痛以及肢体麻木的现象，就要警惕可能存在某种疾病问题，需要及时对症治疗。平时要注意尽可能减少肩关节的日常活动，而且还应该做好局部的防寒保暖措施，这样才能更好的改善肩膀不适的症状。