我们的身体头部分泌的油脂是最多的，因此头部患毛囊炎就比较正常了，头部的毛囊炎有时候还会导致脱发，而且毛囊炎发作的时候也会瘙痒，不小心抓挠头不的时候，还会出血，流出脓液，所以，说毛囊炎也要正确的治疗，这样才能早点解除自己的痛苦，那么头部的毛囊炎，该怎么办呢?
1.首先，当然的注意头部的卫生，大夏天一天至少要洗一次头，头部分泌的油脂是最旺盛的，不洗的话，油脂就会堆积在头皮，然后堵塞毛囊，毛孔被油脂覆盖，不能正常呼吸，那么就会导致毛囊炎，当然一天一次是最好的，冬天两天一次，也不能洗太多，洗多了对头皮也不好。
2.然后，可以接受中医治疗，我们的头部不好擦药，所以只能通过口服一些药，中药调理内分泌的效果是比较好的，生活中许多人患了毛囊炎都是通过中药调理，并且也都取得了不错的效果，所以可以试着中药调理，结果一定会让你满意的，不要自己胡乱吃西药，西药治标不治本，而且有依赖性，对身体的伤害也是比较的。
3.还有就是要养成良好的饮食习惯，平时不要总是吃辛辣，吃了辛辣皮肤就会受到刺激，这样一来就会刺激肠胃，导致毛囊分泌的油脂更多，导致毛囊发炎，所以说饮食要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜水果，蔬菜水果里面的维生素比较丰富，对于治疗毛囊炎是很有帮助的，还有平时不要抽烟喝酒，抽烟喝酒对皮肤的刺激也很大，尽量要克制。
最后还要坚持锻炼身体，通过锻炼身体，可以给我们的身体很好的排毒，因为在运动的过程中，我们身体的血液循环会加快，这样可以促进身体的新陈代谢，快加身体的排毒，毒素都排出了体外，那么毛囊炎自然也会慢慢好起来的，可以选择自己喜欢的运动方法，每天坚持锻炼一个小时。
