气滞血瘀型月经不调就是由于体内气血不畅引起的女性月经紊乱，导致月经血量明显增多或者经血流通不畅，如果不注意合理的治疗，影响了女性的正常工作和生活，所以应该及时到医院进行身体检查，可以选择局部热敷治疗或者药物调理，改善病情。治疗疾病期间要注意身体护理，避免疾病复发，下面就来了解一下气滞血瘀型月经不调是什么原因。
一、情绪紧张和焦虑：女生如果长时间情绪过度紧张会引起心压力明显增大，导致患者出现气血运行不畅，所以就会引起不同程度的月经不调。特别是性格内向的女性，如果不注意情绪调理，容易引起月经不调。
二、长时间饮食不规律：经常吃一些油腻的食物或者甜食，也会影响到女性的身体健康，甚至会引起血液变得粘稠。月经血液变得粘稠，甚至会引起经血流通不通畅，导致患者出现气滞血瘀型月经不调。因此平时应该注意合理的饮食调理，多吃一些应季的蔬菜和水果，避免经血过度粘稠。
三、体寒：身体过冷或者长时间体寒，都可能会引起月经紊乱或者月经失调，有的患者如果长时间生活在寒冷的环境里，容易引起经血迟缓或者月经血量过于粘稠。
四、气虚：气虚或者阳虚的体质，都可能会引起气血流通不畅，导致患者在月经来潮期间经血淤积，甚至会诱发月经不调等疾病。
上介绍了一下气血运行月经不调的症状和实际病因，诱发这一病症的原因比较复杂，一般都是由于情绪不稳定或者长时间抑郁，女性的月经健康会产生不良的影响，甚至会导致月经粘稠，引起月经时间延长，诱发气质血瘀型月经不调。所以患者一定要及时到医院检查，可以选择中药调理或者中医药膳来进行治疗，可以改善月经不调的症状。
