韧带松弛是一个比较严重的疾病，因为这种疾病会导致关节力量失去平衡。患者发生韧带松弛之后，常常会出现关节不稳、疼痛的症状。如果是颈椎发生韧带松弛还会引起头晕、恶心、手臂麻木、酸胀等不良反应。那么患者发生韧带松弛应该怎么恢复呢？介绍4种方法。
第一、固定治疗。患者发生的韧带松弛后，如果情况不是很重，对关节的稳定性影响不大，可以先通过固定治疗，采用一些固定装置，比如护膝、护腕、弹力绷带。这种治疗方案可以起到加固关节、稳定关节的作用。
第二、药物治疗。患者在固定期间也可以结合药物进行辅助治疗，最常见的就是三七片。三七片它是由三七叶茎和三七花组成的，可以起到活血化瘀的作用，正确的用法是一天3~5次，一次一袋。其次患者也可以使用外用药物，比如红花油，它可以起到止血、抗炎、消肿、止痛的作用。
第三、功能性锻炼。患者发生韧带松弛之后，在急性期要卧床休息，不要下地活动，等到病情稳定时可以做一些功能性锻炼，但具体怎么做还需要咨询医生。
第四、手术治疗。如果患者病情比较严重，已经影响到关节功能，这种情况是需要手术的，比如韧带重建术。这种手术方案它属于微创，手术是在镜下进行操作，手术时间短、治疗效果明显。
长期劳累、受凉、外伤是导致韧带松弛最常见的原因之一，所以患者在治愈之后要做好预防措施。首先要注意关节的保暖，特别是在冬季时做好防护措施。其次根据个人情况来进行运动，这样既可以增加肌肉力量又可以加强体质。最后患者不要长期保持一个姿势。