通常情况下，外阴长了像脂肪粒可能是油脂沉积、毛囊炎、外阴炎、尖锐湿疣等导致，可通过一般调理、使用药物等方式治疗。
1.油脂沉积：在外阴区域出现的油脂沉积可能是脂肪粒的原因之一。这可能是因为油脂腺的异常分泌或油脂的堆积导致。保持外阴清洁和定期洗澡可以帮助减少油脂沉积。
2.毛囊炎：多汗、肥胖等因素可能会导致毛囊发生炎性反应，引发毛囊炎，导致外阴长疙瘩，像脂肪粒。一般可在医生的指导下使用红霉素肠溶片、克林霉素磷酸酯外用溶液、克林霉素甲硝唑搽剂等药物进行治疗。
3.外阴炎：经常流产、不注意个人卫生等因素可能会导致外阴炎，其症状可表现为小丘疹，像脂肪粒。一般可遵医嘱使用阿莫西林片、制霉菌素片、伊曲康唑胶囊等药物进行治疗。
4.尖锐湿疣：性生活不节、免疫力低下等因素可能会导致感染人乳头瘤病毒，引发尖锐湿疣，临床症状为淡红色的脂肪粒样丘疹。建议配合医生建议使用苯甲酸苄酯搽剂、克罗米通乳膏等药物进行治疗。
此外，还可能是阴道囊肿、脂肪瘤、皮肤癌等引起。如果发现外阴区域有异常，应该及时向医生咨询，并接受专业的诊断和治疗，医生能够根据具体情况提供准确的诊断和治疗建议。
