在炒菜或者做其他油炸食物的时候，很容易有油烟味，油烟味属于刺激性的气味，在闻到油烟味之后，很多朋友都会感觉非常不舒服，这就需要采取一些措施来消除油烟味。如果闻到油烟味之后不舒服的症状严重，就可能患了疾病。那么闻到油烟味就难受怎么办？
1.戴口罩或者使用抽油烟机。如果平时做饭的时候闻到油烟味就特别难受，可以在做饭的时候带一个口罩，或者开抽油烟机，这样就能消除油烟味。
2.吃橘子。如果闻了油烟味之后感觉恶心干呕，可以吃一些橘子，橘子清新的气味能够有效缓解闻到油烟味之后难受的症状。
3.治疗胃病。在日常生活中，患有胃炎、胃溃疡、感染有幽门螺旋杆菌的朋友平时在闻到刺激性的气味时，容易出现恶心呕吐的症状，要及时去医院进行胃镜检查，在医生的指导下服用保护胃黏膜和抑制胃酸分泌的药物，并且杀灭幽门螺旋杆菌。在治疗的同时还要注意饮食清淡，少吃油腻的食物。
4.检查是否怀孕。有性生活的女性在停经之后，如果出现了闻到油烟味就恶心呕吐、乳房胀痛、嗜睡等症状就可能是怀孕了，需要去医院进行检查。
5.警惕肝炎。平时特别讨厌油烟味，要警惕肝炎的发生。肝炎是由于细菌、病毒、寄生虫酒精、药物等引起的疾病，通常会出现面色暗淡、身体乏力、恶心、食欲减退、讨厌油腻等症状，需要及时去医院检查，进行保肝治疗或者手术治疗。
如果闻到油烟味之后感觉恶心难受，可以远离有油烟的地方，或者在做饭的时候戴口罩，使用抽油烟机。在恶心呕吐的同时，如果出现了停经的情况就可能是怀孕了，需要去医院检查。如果出现了面色暗淡、身体乏力、食欲减退等症状，则要警惕肝病的发生。
