在生活中有很多人遇到过食道疼的情况，尤其在吃饭、喝水的时候，疼痛会更加明显。这不仅影响了正常的生活，还会让人产生疑虑，担心自己的身体是否出现了健康问题，所以了解食道疼的原因是有必要的。那么食道疼是怎么回事呢？
第一、不良的饮食习惯
如果平时经常吃一些高脂肪、刺激性、辛辣的食物，会导致胃酸分泌过多，那么在食管下段括约肌松弛的时候，胃酸会反流到食道，从而引起食道疼的现象。除此之外，如果在吃了过烫或者过硬的食物都也有可能损伤到食道粘膜，造成食道疼的情况。
第二、食管炎
由于一些不正常的刺激，比如药物、刺激性食物、鸡骨头、鱼刺、酒精等，这些都有可能会引起食道粘膜水肿、充血而导致发炎，进而导致食道疼的现象。这种情况建议多吃清淡的食物，比如水果、蔬菜、粥类等，这样可以避免炎症的加重。
第三、食管癌
如果食道疼维持的时间很长，那么有可能是由食管癌引发的。食管癌的早期症状主要有吞咽食物的时候困难并且有疼痛感，尤其是吃比较干燥的食物，表现会更加明显。这种情况建议及时就医，及早治疗。
第四、胃部疾病
患有胃溃疡，胃炎等疾病的人群是有可能出现食道疼的症状的，因为这些胃部疾病都会引起分泌过多的胃酸，造成反流，进而刺激食道粘膜，引发食道疼的现象。
以上几点就是有关食道疼的原因须知，希望能够帮到大家。建议大家在日常生活中养成良好饮食习惯，多吃清淡，易消化的食物，通过自己的调整，身体能够更快的恢复。如果通过饮食的调整，效果不明显，这时要及时到医院查明病因，根据自己的病因进行治疗。