在日常生活中,如果肛门部位长出小肉球,一般是患了痔疮。孕妇在怀孕之后,随着肚子越来越大,会对下身产生极大的压力,导致血液回流不畅,从而容易长出痔疮。孕妇长出痔疮之后,注意不要随意用药,应当通过正确的方法来治疗。那么,怀孕期间肛门长出肉球怎么办?
1、调整饮食方式:怀孕期间如果患了痔疮要注意调整自己的饮食方式,注意饮食清淡,多摄入含有膳食纤维的食物。在日常生活中,像柚子、橙子、菠菜、白菜、西红柿、黄瓜、香蕉等食物,都能够帮助消化,对痔疮的恢复非常有好处。
2、进行适当的运动:孕妇根据自己的身体状况选择散步、瑜伽等运动能够保持有规律的胃肠蠕动,促进排便,从而缓解肛门有小肉球的症状。
3、养成良好的排便习惯:应当调整不正确的排便习惯,像憋大便、用力排便、在排便时看书和玩手机等,尽量在每天早上排便。
4、温水坐浴:孕妇肛门长小肉球之后,要注意保持肛门周围的清洁,每天用温水坐浴,能够缓解症状。
5、外用痔疮膏:怀孕之后肛门长出了小肉球,注意不要随意口服药物,可以在医生的指导下,在患处外用痔疮膏进行治疗。
6、多补充水分:孕妇在早晨空腹喝一杯水,可以使水分进入肠道中从而缓解便秘症状,促进痔疮恢复。
怀孕后如果孕妇的肛门长出了小肉球,可能是患了痔疮,应当及时调整饮食方式,做到不要吃生冷辛辣刺激的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,还要根据自己的身体状况适当运动,避免久坐不动。除此之外,还应当养成良好的排便习惯,不要憋大便,每天早上定时排便,在排便之后最好用清水将肛门周围冲洗干净。