腿膝关节酸胀有可能是得了膝关节滑膜炎的发病症状。这种病在生活中十分常见，一般都跟经常做剧烈运动，或者是经常干体力活，以及膝关节部位受到的慢性损伤有很大的关系。随着病情的发展患者也会出现腿膝关节疼痛、活动受限等方面的异常症状，因此一定要在症状刚刚出现的时候及时去医院就诊，然后在医生的指导下进行治疗，这样就能避免病情的加重而增加治疗的难度。
那么腿膝关节酸胀该怎么办呢？可以通过以下这几个方法治疗恢复。
1.服用非甾体类的抗炎药物，能够控制炎症感染的现象，并缓解局部酸胀疼痛等不适反应。
2.如果局部酸胀症状较为明显的患者，可以使用外用的消炎止痛类的膏药贴敷，也有明显的治疗效果。
3.关节腔内注射糖皮质激素或者是玻璃酸钠等药物，具有保护软骨以及抗炎抗感染之类的功效，可以改善关节功能，并使关节酸胀的症状得到缓解。
4.物理治疗，通过局部冷敷的方法减轻炎性物质的渗出，也可以采用超短波或者是激光、微波等疗法，使渗出的炎性物质迅速的吸收，也能够缓解关节部位酸胀的现象。
5.中医治疗，包括中药贴敷、中医针灸以及按摩等等，具有活血舒筋的治疗效果，而且还有促进关节部位微循环的作用，对于病情的恢复也有很大的帮助。
由于膝关节滑膜炎而出现腿膝关节酸胀等异常症状的患者，在使用以上这些方法调理治疗期间，也需要注意坚持进行身体的锻炼，尤其是要注意膝关节部位的训练工作，这样能够促进局部的气血运行。还要注意避免身体过度肥胖，不能久站，不能过度劳累，适当的减缓关节部位所承受的压力，这样也能够帮助病情更快恢复。
