大多数女性分娩后都会选择母乳喂养，由于每个人的身体情况不同，因此奶水的分泌量也存在差异。有些女性可能会出现奶水分泌过多的现象，如果宝宝的食量比较小，就无法完全吸空乳汁，这样就会出现胀奶的现象，如果症状进一步加重，还有可能诱发急性乳腺炎。那么，出现奶水太多并且胀奶的情况后应该怎么办呢？
第一、吸空乳汁。出现奶水太多以及胀奶的情况后，大家可以使用吸奶器将乳汁吸出，这样可以起到软化乳晕的作用，有利于宝宝更好的吸允乳房，而且还能够及时排空乳汁，防止乳汁淤积而诱发急性乳腺炎。一般女性在分娩后的头一周，奶水分泌并不会太多，可能只是出现轻微的肿胀感。大概一个月之后，奶水分泌就会明显增多，如果宝宝吃不完，就可以使用吸奶器将奶水及时吸出。
第二、乳房热敷。因为胀奶而出现乳房疼痛的情况后，大家可以将毛巾浸泡在热水中，拧干之后敷在乳房部位，能够有效缓解胀奶的情况，还能帮助改善局部疼痛的症状。热敷的时候要注意避开乳头以及乳晕部位，防止对局部造成烫伤，这样就会影响宝宝的正常哺乳。
第三、坚持喂养。出现胀奶的情况后，一定不能停止喂养，只有坚持给宝宝哺乳，才能够及时排空乳汁，从而来缓解胀奶的症状。如果宝宝吃饱后仍然存在奶水过多的现象，就可以使用吸奶器来帮助排空乳汁。
女性出现胀奶的情况后，不仅会导致乳房产生肿胀疼痛的现象，还有可能因为乳房过于坚硬而影响宝宝的正常喂养。如果不能及时改善，就会形成一种恶性循环，而且还会演变成乳腺炎，从而威胁到女性的身体健康。女性在哺乳喂养期间一定要掌握正确的喂奶方式，如果宝宝不能及时吸空乳汁，就需要及时应用吸奶器来将其排出，可以有效预防和改善胀奶的情况。
