膝关节活动时有响声可能是膝关节部位的半月板损伤所引发的症状，这是骨科疾病当中比较常见的一个类型。患者还会有膝关节疼痛、僵硬肿胀等方面情况出现，严重的还会导致关节畸形，因此一定要及时的进行治疗。最好还是根据发病原因进行有针对性的治疗，并注意做好日常的各项防护措施，这样才能帮助病情更快更彻底的治愈。
那么膝关节活动时有响声究竟是怎么回事，我们一起来了解一下它的几个主要原因。
1.膝关节部位受到外伤，比如说碰撞或者是重物压迫、烧伤等等，都会导致半月板出现损伤，因此活动的时候膝关节就会发出响声。
2.疾病因素，比如说膝关节炎、膝关节滑膜炎等方面的慢性疾病，对于半月板的功能也会形成很大的影响，这也是导致患者在活动时膝关节有响声的重要原因之一。
3.年龄增长，年龄增长以后膝关节部位的软骨组织会出现退化的现象，因此灵活性跟活动力都会降低，并出现局部僵硬、活动受限以及有响声等情况出现。
4.运动因素，包括经常进行剧烈的运动，或者是运动量大、运动前没有做好热身工作等等。另外运动过程中如果没有做好膝关节部位的防护工作，也很容易有这种情况出现。
除了以上这几个方面的因素之外，经常抬举重物或者是身体过度肥胖、深蹲等方面的原因，也会给膝关节部位造成很大的压力，并诱发半月板损伤，使患者的膝关节部位有响声出现。除了要及时按照医生的指导进行治疗之外，也需要注意休息，不要做剧烈的运动，不能久站，也不能经常干体力活。还要注意日常的饮食健康，多吃一些含蛋白质以及维生素丰富的食物，并预防身体过度肥胖，这样对于病情的恢复也有一定帮助。
