日常行走或者运动锻炼的过程中，都需要膝盖来维持双腿的正常活动功能。如果有出现膝盖内侧疼的现象，就有可能引发局部活动功能受限的问题，甚至还会对自身的生活造成困扰。局部疼痛长时间得不到改善的情况下，大家一定要尽快入院接受检查和治疗。那么，腿膝盖内侧出现疼痛的具体原因都有哪些呢？
第一、韧带损伤。出现腿膝盖内侧疼痛的情况下，首先要考虑可能是膝盖内侧的副韧带损伤所引起的。如果膝关节之前有受到直接或者间接的暴力损伤，就有可能导致内侧副韧带出现过度牵拉，因此会产生韧带拉伤甚至断裂的现象，之后就会引发膝盖内侧疼痛的问题。
第二、半月板损伤。半月板能够对关节起到一定的缓冲作用，防止关节面的软骨因为受到重力冲击而产生损伤。如果膝盖内侧的半月板出现了撕裂或者损伤的情况，就有可能引发局部疼痛，此时一定要及时进行治疗。如果放任不管，就会导致半月板损伤的程度更加严重，之后还有可能影响膝盖的正常活动功能。
第三、鹅足炎。当膝关节内侧的鹅足部位反复受到牵拉刺激后，就有可能引发鹅足炎而导致膝关节内侧产生明显疼痛。患病期间首先需要及时进行制动处理，避免进行剧烈运动。症状比较严重的情况下，可以外用相关药膏来起到疏通经络和消炎止痛的作用，包括舒筋祛痛膏、通络祛痛膏以及吲哚美辛巴布膏等。
出现腿膝盖内侧疼痛的情况下，不仅会导致整个双腿都产生明显的不适感，还有可能对自身健康造成损害，因此大家一定要尽快找出问题所在，然后采取相应的措施来进行治疗。平时运动锻炼的过程中一定要量力而行，而且运动之前需要提前做好热身准备，防止突然拉伸而对腿关节造成损伤。
