婴儿的一举一动家长都看在眼里，一旦出现一些异常行为，家长就会显得无比担心，尤其婴儿睡觉的时候可能会出现频繁吭哧且使劲蹬腿的现象，很多家长遇到这种情况后就比较困惑，并且担心婴儿是否存在一些疾病问题。那么，婴儿睡觉吭哧使劲蹬腿到底是怎么回事呢？一起来了解具体原因。
第一、环境温度过高。婴儿睡觉时不停吭哧而且使劲蹬腿，首先要考虑可能是周围环境异常所造成的，特别是在环境温度过高的情况下，可能会让婴儿感觉不舒服，这样就会产生一些异常举动。家长要注意给婴儿营造一个良好的睡眠环境，室温不宜过高，也不宜过低，同时还应该保证安静的睡眠环境，避免过于吵闹而影响婴儿正常入睡。
第二、胃肠道不适。由于婴儿的年龄比较小，消化功能比较弱，因此很容易因为多种原因而出现胃肠道不适的现象，包括消化不良、肠痉挛以及肠绞痛等，受到这些因素的影响，都有可能导致婴儿出现睡眠不稳的现象。此时家长可以将手掌心搓热，然后放在婴儿腹部，按照顺时针的方向进行按摩，同时也可以给婴儿口服益生菌来帮助调理肠道功能，能够更好的促进肠道消化。
第三、营养元素缺乏。婴儿在营养元素缺乏的情况下，也有可能出现睡觉不踏实的现象，其中最常见的就是维生素D缺乏。因为体内缺乏维生素D之后，会影响机体对钙质的吸收，这样就会导致婴儿出现一些异常症状，表现为睡觉不踏实、容易惊醒以及异常哭闹等。
婴儿大部分的时间都处于睡眠状态，而处于深睡状态时，才能够促进机体更好的生长和发育，如果婴儿睡觉时总是出现一些异常举动，家长一定要尽快找出问题所在，然后采取相应的措施进行改善，这样才能更好的提高婴儿的睡眠质量，如果婴儿出现睡觉蹬腿的现象是一些病理性因素引起的，就需要尽快就医治疗，防止症状加重而对婴儿的健康造成影响。
