如果白天有长时间行走或者剧烈运动，就有可能对脚趾造成损伤引发疼痛不适的症状，甚至有些人在夜间睡觉时，会突然出现脚趾头疼痛的现象。引发这种现象的原因比较复杂，除了常见的外力损伤，也有可能存在一些疾病问题，大家一定要正确区分，那么，晚上睡觉脚趾头疼痛的具体原因都有哪些呢？
第一、腰椎间盘突出。晚上睡觉出现了脚趾头疼痛的现象，首先要考虑可能是由腰椎间盘突出引起的。有些人因为工作原因需要长时间弯腰劳作，或者长时间保持一个固定姿态，都有可能引发腰椎间盘突出。患病之后最明显的症状表现为腰部疼痛，有些突出比较严重的患者可能会压迫到腰椎神经，尤其压迫到第四腰椎和第五腰椎后，就有可能出现小腿甚至脚趾头疼痛以及麻木的现象。
第二、软组织炎症。脚趾周围的软组织出现炎症性病变后，也有可能引发局部疼痛的现象，大多是因为长期劳累或者局部受凉所引发的非感染性炎症。可能白天活动时局部疼痛会有所缓解，而夜间活动减少时局部炎症就会加重，这样就会刺激周围软组织发生粘连或者产生疼痛不适的症状。
第三、痛风疾病。出现痛风疾病之后，也有可能导致人们在晚上睡觉时产生脚趾头疼痛的现象。这是一类由嘌呤代谢紊乱，导致血尿酸升高所引发的疾病，主要表现为脚趾关节出现刀割般的疼痛，甚至还会伴有局部皮肤红肿的现象。
由此可以看出，晚上睡觉脚趾头疼痛的原因有很多，如果不存在明显的外伤史，就要警惕可能是由以上这些疾病因素所造成的，大家需要采取针对性的措施来进行治疗和改善，平时要尽可能避免长时间行走，而且要尽量穿着宽松舒适的运动鞋，防止脚趾长期受到挤压而加重局部疼痛的现象。
