感冒即上呼吸道感染，上呼吸道感染主要是病毒感染引起，严重时可合并细菌感染，因致病菌可沿淋巴管进入淋巴结，造成淋巴结炎症反应，引起淋巴结反应性增生，表现为淋巴结肿大，是机体正常免疫反应过程。
病毒入侵机体导致淋巴结出现正常的生理反应，淋巴结是机体重要的免疫系统，如果身体被病毒感染后，往往会出现头痛流鼻涕等症状。病毒性感冒会使得机体的抵抗力迅速下降，机体的免疫系统就会在此时启动，才会出现淋巴结肿，这是免疫系统正常反抗的反应，上呼吸道感染好转后淋巴结肿大也会逐渐消失。但炎症性疾病也会使机体出现淋巴结肿大，按压的时候还会有痛感，上呼吸道感染之后细菌会入侵淋巴结，使淋巴结出现炎症，导致淋巴结肿大。
康复期间也要注意合理的饮食规划，不要吃辛辣刺激性的食物，食物摄入应以清淡和高蛋白高维生素类的食物为主，脂肪过多的食物切记要少吃，同时也应养成良好的锻炼身体的习惯。
