气虚是中医上比较常见的一种说法,而气虚又包括肺气虚、心气虚、脾气虚等多种现象。一般在气虚的情况下,身体会有一些异常症状,表现为疲倦无力、身形消瘦、面色萎黄以及食欲减退等,症状比较严重的情况下,可以适当口服中药来进行调理和改善。那么下面要介绍的就是,可以提气补气的相关中药都有哪些呢?
第一、人参。人参是比较常用的一类中药,具有补气安神和补脾益肺的作用,可以用于治疗气虚所引发的多种症状。因为大病初愈所引发的气虚,以及肺脾气虚所引发的气短气促、身体乏力等多种情况,都可以口服人参来进行调理和改善。同时人参还具有抗休克和增强心肌功能的作用,对于药物中毒性休克的患者也具有很好的治疗作用。
第二、党参。党参具有补充气血的作用,对于气血亏虚、贫血等多种症状,都具有很好的调理效果。而且还能够增强机体的造血功能,有效提高身体免疫力。同时口服党参后,对肺脏、肝脏也具有很好的保护作用,能够起到扩张血管和改善机体循环的功效。
第三、西洋参片。西洋参具有很好的补气功效,能够促进机体各种蛋白质成分的合成,对身体可以起到很好的保健作用。同时西洋参中所含的活性成分,还能够起到调节神经中枢和营养神经的作用,能够有效增强自身记忆力,帮助延缓脑部衰老。
气虚不足其实在生活中比较多见,大多是因为身体长期过度劳累或者生活习惯不良所造成的。除了选择以上这些药物来进行调理以外,平时还应该多吃一些营养丰富的食物,比如牛肉、羊肉、鸡肉以及大豆制品等。同时还应该调整规律作息,保证充足睡眠,这样才能让身体得到充分休息,从而来提高机体免疫力,可以更好的改善气虚不足的问题。