扁桃体发炎是指由溶血性链球菌为主的致病原引起的扁桃体的炎症。临床上分为急性和慢性两种，主要症状是咽痛、发热及咽部不适感等。严重的话还会引发耳、鼻以及心、肾或者全身的并发症，所以应该引起重视。扁桃体发炎可以药物治疗的同时配合按摩，那么扁桃体发炎的按摩方法有哪些，下面就一起来详细了解下吧。
1.少商穴
少商穴这个穴位比较容易找到，就在我们大拇指外边的根处，但是很少有人了解这个穴位，因此可能并不知道按摩这个穴位也可以缓解扁桃体发炎的症状。在按摩时，可以用指甲轻轻按压，会有疼痛感。在方向上注意保持垂直按压，这样一方面可以保证按压力度，另一方面可以确保按压有效性。此外，在按压过程中可以吞咽口水，有助于缓解咽喉疼痛。也可以使用其他一些工具来进行按压，例如可以使用笔尖对准穴位按压，与手指甲相比，尖锐的笔尖按压力度更强。
2.按摩嗓子
扁桃体发炎最显著的症状包括两个方面：第一是喉咙感觉特别疼，第二就是感觉喉咙里好像有什么异物，通过对咽喉按摩可以有效减轻这种难受的疼痛感和异物感，进而达到缓解的目的。在按摩嗓子的时候，力度一定要轻，不要过度挤压，如果力度太大可能出现呕吐症状。具体按摩手法就是用指腹沿着咽喉外部上下按摩。按摩结束之后，也可以喝一些盐水或者蜂蜜水，这样可以帮助我们有效的抑制体内细菌的滋生，减轻炎症。
3.角孙穴
扁桃体发炎时还有一个穴位可以进行适当的按摩，也可以对于疼痛症状有很好的缓解。角孙穴是人体当中非常重要的穴位，位于头部的两侧，耳廓上方，按摩时把耳朵向前折用手轻轻的按摩穴位，只要坚持按摩大约十分钟就可以有效缓解不适症状，但是按摩这个穴位不能达到根除扁桃体发炎的效果。
通过上面的介绍，相信大家对扁桃体发炎的按摩方法应该有所了解了吧。主要是通过人体的一些重要穴位进行按摩，值得注意的是，按摩虽然可以缓解不适症状，但是无法彻底根治，大家要根据自身的情况选择适当的治疗方法。在日常饮食中，也要注意饮食清淡，尽量避免吃辛辣食物，刺激咽喉。
