正常情况下，脖子不仅能够正常前伸后仰，还能够左右来回转动。但是有些人在后仰脖子时，却会感觉局部异常疼痛，如果症状持续性存在，则有可能影响脖颈部位的正常活动功能，这样就会降低人们的生活质量，因此大家一定要采取积极有效的措施来对症治疗。那么，头往后仰时脖子疼痛到底是怎么回事呢？
第一、肌肉劳损。后仰时出现了脖子疼痛的现象，大多是因为局部肌肉劳损所引起的。很多人会习惯性低头玩手机，再加上长期伏案工作，都有可能导致颈部肌肉出现慢性劳损，久而久之就会引发局部酸痛不适的现象。对于这种情况，大家一定要及时改掉不良的坐姿习惯，尽量不要长时间保持同一个姿势。同时还可以配合针灸、按摩或者理疗的方式帮助改善颈部肌肉疲劳，从而来缓解脖子疼痛的现象。
第二、急性落枕。如果是在第二天早上起床时出现了脖子疼痛的现象，则要考虑可能是由急性落枕引起的。建议大家睡觉时尽量更换稍低一些的枕头，而且要做好颈部保暖措施，防止再次出现落枕的情况。如果脖子疼痛比较严重，大家可以通过局部热敷或者理疗的方式来进行缓解。
第三、颈椎疾病。出现颈椎病之后，也有可能导致人们在头部后仰时产生脖子疼痛的现象，而且还有可能出现脖子活动功能受限的问题。症状比较轻微的情况下，可以通过拔罐、针灸或者推拿的方式来进行改善。如果症状比较严重，一定要尽快入院进行相关检查，然后给予针对性的措施进行治疗。
受到多种不良因素的影响，都会导致人们产生脖子疼痛的现象，为了避免症状加重而出现局部活动功能受限的问题，大家一定要尽快找出病因所在，然后及时对症治疗。在此期间要尽可能多休息，做到劳逸结合，不要长时间伏案工作，以免影响局部血液循环而加重脖子疼痛的现象。
