平时行走或者运动锻炼的过程中，都需要频繁活动小腿，因此小腿对于人们的生活而言至关重要。但是有些人却会突然出现小腿筋疼的现象，甚至走路时疼痛会更加严重，如果症状长时间得不到改善，就有可能对自身的生活造成困扰，严重的还可能并发一些疾病问题。下面就一起来了解，小腿筋疼以及走路时疼痛难忍的具体原因。
第一、乳酸堆积。出现了小腿筋疼的现象，大多数情况下是因为长时间从事体力劳动，或者剧烈运动后，导致局部堆积大量乳酸所造成的。当小腿部位的肌肉产生大量乳酸后，就会对局部感觉神经造成刺激，从而引发明显疼痛，尤其再次活动时症状会更加明显，很多人还有可能出现活动功能受限的问题。一般在适当休息后，一周左右症状便会明显减轻，因此大家可以不必过于担心。
第二、腰椎间盘突出。出现了小腿筋疼以及走路疼痛难忍的现象，也要考虑可能是由腰椎间盘突出引起的，这类疾病多发于中老年人群。患病期间由于突出的椎间盘压迫到了坐骨神经，就会在走路的时候产生神经疼痛，而感觉上就像小腿筋疼一般。
第三、深静脉血栓形成。因为静脉壁损伤、血流速度缓慢等多种原因，而引发深静脉血栓形成之后，就有可能出现小腿筋疼的现象，并且患肢还会伴有明显肿胀，一般在活动后症状会更加明显。大家需要尽快入院接受检查和治疗，通常需要应用抗凝药物进行改善，患病期间也要尽可能卧床休息，帮助减轻下肢水肿。
引发小腿筋疼以及走路疼痛难忍的原因有很多，可能仅仅是因为运动过量导致局部堆积乳酸所造成的，但同时也有可能存在一些病理性改变，大家需要尽快找出自身诱因所在，这样才能更好的解决问题。日常生活中要做好身体的自我保健，尽量不要长时间活动双腿，尤其不要进行剧烈运动，也不要出现双退负重的现象，以免加剧小腿疼痛。
