;生活中一定要做好身体的自我保健，而且要留意自己的身体状态，无论任何一个部位在长时间出现异样改变的情况下，都应该引起重视，比如有些人可能会出现两胸中间凹陷处有硬块的现象。如果此时还伴有明显红肿或者疼痛，最好能够尽快入院进行相关检查来明确诊断。那么下面要介绍的就是，两胸中间凹陷处出现硬块的具体原因都有哪些呢？
第一、皮下纤维瘤。两胸中间凹陷的地方出现了硬块，大多是由皮下肿物所造成的，比如皮下纤维瘤。这是比较常见的一类良性疾病，有些时候可能会出现轻微疼痛，并且伴有局部皮肤隆起的现象。当胸前区出现皮下纤维瘤之后，可能会影响个人美观，如果此时还伴有反复疼痛的现象，可以选择手术切除的方法来进行治疗。
第二、皮脂腺囊肿。两胸中间凹陷的部位出现皮脂腺囊肿之后，也有可能形成一个明显硬块，主要是因为局部皮脂排出不畅所造成的。如果后期护理不当还很容易引发感染，因此对于皮脂腺囊肿的患者，最好的解决方式就是手术切除。术后也应该做好伤口的日常护理，坚持勤换药，保持伤口清洁和卫生，防止出现术后感染。
第三、乳腺增生。乳腺增生是女性比较多见的一类良性乳腺疾病，出现乳腺增生之后，也有可能导致局部形成明显硬块。大家可以在医生指导下，口服相关药物来对症治疗，比如逍遥丸。平时也要注意保持规律生活，尽量放松心情，不要出现情绪紧张或者焦虑的现象。
引发两胸中间凹陷处出现硬块的原因有很多，大家需要留意观察局部皮肤是否还伴有红肿、疼痛、发热等多种现象，然后再针对性的进行诊断和治疗。在这期间要做好局部皮肤的日常护理，不可对局部造成挤压或者撞击，同时还应该保持健康的生活，调整规律作息，保证充足睡眠，这样才能更好的提高机体免疫力，从而来促进疾病快速恢复。
