膝盖部位是人体重要的骨骼组织，膝盖部位也是骨骼畸形的高发部位，比如膝盖内扣就是常见的畸形之一，要判断是否为膝盖内扣，可以呈直立站姿站立，双腿并拢之后观察脚踝之间是否存在较大的缝隙。疑似膝盖内扣后应到医院进行X射线检查。如果确诊为膝盖内扣应采取什么方法来进行矫正？
1.小于4岁的儿童出现膝盖内扣后应使用绷带来进行矫正，小龄阶段进行矫正的效果是非常好的，除了使用绷带之外，也可以采取石膏固定矫正法，矫正大约半年之后就能收到不错的效果。如果是成人出现膝盖内扣，矫正周期会延长到一年半左右，因此在矫正膝盖时一定要有耐心。
2.膝盖内扣特别严重的患者，通过保守矫正法是无法让内扣的膝盖恢复正常位置的，此类患者需要采取手术矫正法，如比较常见的手术法是髌骨内侧的松解术或者是做股骨的矫形或截骨手术。
3.在日常生活中，患者应该加强膝关节周围的肌肉力量练习，每天也可以坚持盘腿伸展练习，当肌肉的力量达到平衡之后，膝关节内扣的情况也会逐渐好转，建议患者也可以在锻炼的过程中到医院采取针灸推拿等方式来矫正膝盖内扣。
除了以上三种方法之外，每天睡前也可以使用夹板来进行绑腿练习，绑腿的时长和绑腿的具体位置一定要听从医生的建议，否则很有可能因为绑腿位置错误或绑腿的时间太长而损伤血管和神经，从而影响矫正膝盖骨骼的效果。膝盖内扣不仅会严重影响骨骼的发育，同时也会使得一个人的体态和站姿变得十分怪异，因此出现膝盖内扣之后需要及时通过自身的情况来采取矫正治疗。
