如果运动前没有进行充分的热身，或在运动中出现一脚踏空的情况，均会使得脚踝出现崴伤，脚部崴伤了之后局部的肌肉会隆起，并伴随着关节和肌腱部位的疼痛感，患者的脚踝部位还会出现非常明显的胀痛和热痛感，脚部崴伤导致脚踝部位肿胀应该怎么来治疗？
1.脚崴伤了之后，应该观察脚踝部位是否会出现变形，如果脚踝部位已经出现了变形，建议一定要及时送医，在送医的过程中需要用夹板等东西固定住脚踝，送到医院后通过CT检查来判断脚踝是断裂还是脱臼，然后再根据具体实际情况来进行牵引复位，必要时需要采取手术治疗。
2.除了牵引复位或手术治疗之外，可以采取冰敷消肿治疗，如果受伤后患者的关节还能维持基本的活动，就证明关节没有出现脱位或骨折，只需采取局部冰敷来消除肿胀并缓解疼痛即可，除了冰敷之外也可以服用玛丽紫胶囊或使用双氯芬酸钠缓释胶囊来达到止痛的效果。
3.脚崴了24小时之后可以使用热敷治疗，通过热敷能够疏散堆积在肿块上的淤血，并使用活血化瘀消肿止痛类的药膏来进行治疗，如云南白药膏、祛风止痛膏、金黄胶囊等，如果通过保守治疗48小时之后肿胀感和疼痛感依旧非常明显，就需要到医院进行辅助检查。
以上的几种治疗方法比较适合表面的皮肤没有局部外伤的崴伤，如果受伤后皮肤表面已经出现了开放型的伤口，应该把伤口上的脏物用冷开水冲洗干净之后用消毒棉覆盖伤口及时送医进行治疗，伤口有开放性伤口的情况下如果采用冰敷法治疗，很有可能会造成皮肤出现二次受伤。
