锁骨骨折是比较常见的一种人体骨折,这种骨折高发于活泼好动的人群,锁骨骨折之后会导致肩关节活动受限,关节断裂处也会出现疼痛和肿胀感。锁骨骨折后应及时采取手术治疗把断裂的骨骼修复之后即可,在康复阶段除了要采取相应的康复训练之外,饮食上也有诸多的禁忌需要遵守,锁骨骨折后饮食禁忌都有哪些?
1.忌食辛辣刺激的食物,辛辣刺激的食物会对肠道造成一定的刺激,也会对皮肤粘膜形成刺激,骨折之后伤口正处于愈合的关键阶段,吃了容易刺激皮肤的食物之后会对伤口愈合形成一定的干扰,甚至会导致伤口出现愈合不良或化脓。
2.忌食容易导致过敏的食物,如海鲜或高蛋白质的食物会使得患者的皮肤局部出现过敏反应,对于骨折康复期的患者来说是极为不利的,因为这时的皮肤伤口粘膜正处于十分脆弱阶段,如果出现过敏容易导致伤口出现瘢痕性伤疤。
3.锁骨骨折之后少吃不容易消化的食物,含淀粉较多的食物以及粗纤维含量较少的食物一定要少吃,因为这类的食物摄入后会使得患者出现饱腹感和便秘,对锁骨的康复是有一定影响的。为促进处肠道的蠕动可以多吃南瓜、芹菜、句子等粗纤维较为丰富的水果和蔬菜。
为促使锁骨骨折的伤口尽快愈合,在骨折之后一定要适当增加营养,可以保证骨骼的愈合。同时也可以多吃富含钙质比较丰富的食物,每天一定要多吃新鲜的水果和蔬菜,这样才能够确保摄入足够的微量元素。对于骨骼和肌腱的愈合能起到助推作用,锁骨的骨折康复周期比较长,在康复期内一定要有耐心。