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鼻子发干鼻涕拌有血丝怎么办

更新时间:2021-05-19 09:37:48

鼻子是人重要的呼吸器官,能够过滤空气中的灰尘,并且使吸入的空气变得温暖。如果平时经常呆在空气比较干燥的室内,或者由于上呼吸道感染等原因出现了炎症,就容易出现鼻子发干、发痒、打喷嚏、流鼻涕等症状。那么鼻子发干拌有血丝怎么办?

1.在室内放置加湿器。秋冬季节气候比较干燥,因此人们容易出现鼻子发干的症状,严重的还会有血丝出现,这时可以在家里边放一个加湿器,这样就能使空气湿润,从而缓解鼻子发干的症状。

2.呼吸水蒸气。家里没有加湿器,也可以准备一杯热水,然后呼吸热水的水蒸气,这样同样能使鼻腔变得湿润,并且能够软化鼻腔里面比较硬的分泌物,从而缓解鼻子发干以及有血丝的症状。

3.补充水分,多吃新鲜蔬菜和水果。体内缺水也会出现以上症状,因此平时要多补充水分,并且吃一些含有大量水分的甘蔗、梨、苹果、西瓜、橙子、猕猴桃、西红柿、黄瓜等新鲜的蔬菜和水果。

4.用生理盐水清洗鼻腔。鼻子干燥难受也可以用生理盐水来清洗鼻腔,这样能够消除炎症。

5.保持作息规律。很多人之所以出现鼻子发干有血丝的症状,就是因为生活不规律引起的,应当养成良好的生活习惯,避免熬夜,每天保持充足的睡眠。

6.调节情绪。情绪急躁容易使人上火,导致鼻子发干,因此平时要学会调节情绪,遇事不要急躁。

在日常生活中,如果出现了鼻子发干有血丝的症状,要在家中放置加湿器或者呼吸水蒸气,以缓解症状,同时可以多喝一些白开水,多吃新鲜的蔬菜和水果。除此之外,如果是由于鼻炎引起的鼻子发干,就需要及时去医院检查治疗,并且养成良好的生活方式,保持作息规律。

审编医生
黄健眼科 主治医师 医院:锦州市中心医院

主治疾病:青光眼,白内障,眼底眼外伤等疾病的鉴别...详情>

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