生活中很多人长时间蹲着、突然站起来的时候，膝盖就会出现咔咔的响声，这是很正常的生理性弹响，一般只会偶尔发生一两次。但如果膝盖经常出现咔咔的响声，就很有可能是由于病理性因素所造成的，需要积极进行正确处理。那么膝盖咔咔响究竟是什么原因呢？
1.关节软骨磨损
膝盖咔咔响有可能是因为关节软骨磨损所致。年轻人的关节软骨一般都比较厚，但随着年纪不断的增长，关节软骨的厚度就会逐渐变薄，而且平时经常进行运动或体重过重的人，关节软骨变薄的程度会非常显著，此时关节软骨就会变得不那么光滑，所以在活动的时候会经常听到明显的咔咔响声。
2.半月板损伤
半月板属于膝关节当中比较重要的软骨结构，关节在屈伸的时候需要半月板的充分配合，这样才可以让关节更加的润滑和稳定。但当半月板受到不良损伤之后，膝关节的正常功能就会遭受影响，此时关节一屈伸就会有明显的咔咔响声，同时还会有很剧烈的疼痛感。
3.关节韧带增厚
若患者平时生活当中有运动习惯，那么就会由于长时间的运动刺激，而让关节周边韧带增厚，久而久之还会诱发细小撕裂的现象，此时不仅会让局部关节出现咔咔的响声，还有可能会引起关节炎性病变，需要积极使用一些抗菌、抗感染的药物治疗一下。
以上所介绍的就是膝盖咔咔响的三个原因，建议在将具体诱发因素明确之后，积极进行具有针对性的治疗，平时生活当中还要加强机体护理，应该注意劳逸结合，不要长时间进行剧烈运动。为了更好的保护膝关节，建议在运动之前做好热身工作，运动时佩戴护膝。