肋骨软骨位于肋的腹侧，它属于透明软骨，分布于上段躯体，主要的作用就是支撑身体上段轮廓，给上腹脏器提供空间。但肋骨软骨也是很容易出现损伤问题的，这种情况一旦发生，需要积极进行治疗。接下来就来介绍一下，肋骨软骨损伤的治疗方法有什么？
1.如果是肋骨或者肋软骨的挫伤，选择应用云南白药气雾剂外用。除了止疼喷剂需要限制使用量以外，活血化瘀的喷剂，每天使用的次数可以适当增加，来增强活血行气止痛的效果，局部疼痛明显的，可以使用扶他林软膏进行涂抹。早期可以冰敷48-72小时，以后可以选择热敷，不会留有后遗症的，所以软组织的损伤是不需要担心。
2.口服舒筋活血胶囊或者沈阳红药，疼痛比较严重的患者，可以口服芬必得或者双氯芬酸钠缓释胶囊。
3.切记一定要减少胸部相关的活动和动作，并且一定不要进行手法按摩治疗，以免加重损伤程度。经过两周左右的时间，胸部的挫伤就能够痊愈。
4.如果是肋骨或者肋软骨的骨折，需要使用肋骨固定带，进行胸部的外固定治疗，防止骨折错位造成更严重的损伤。
5.口服骨折挫伤胶囊或者七厘散，外用驳骨方，最好配合迈之灵和芬必得一同口服，需要休息一个半月以上，才能够让骨折痊愈。”
综上所述，如果只是肋骨及肋软骨轻微损伤的情况下，需要安心静养，患者在治疗期间一定要保持严格的卧床制动，避免过度劳累，不要牵拉搁压。平日多食用含维生素丰富的营养物质，不要暴力扭转挤压，重度损伤的情况下需及时就医或进行住院观察、治疗。另外，在恢复期间要注意在饮食上保持清淡、易消化，比如不能够吃一些辛辣、油腻、有刺激性的食物。患者在获得症状的缓解之后，要在医生的指导下左相应的功能锻炼，比如在初期患者可以多做一些平路慢走之类的活动。
