夏季是多种皮肤病发作的时期，很多人在夏季胳膊上都会长有小疙瘩，并伴随发痒的现象。这些小疙瘩不仅影响美观，还会对胳膊上的皮肤造成不利的影响。这种情况多数是由荨麻疹造成，因此人们需要了解荨麻疹形成的原因，并进行针对性改善，从而恢复胳膊皮肤的健康。
那么夏季胳膊上长疙瘩且发痒究竟是怎么回事呢？
第一、温度
人体对温度是极为敏感的，当胳膊上的皮肤受到温度的刺激，如温度过高就会导致皮肤发痒且出现红疙瘩。因此在夏季应注意降温避暑，合理的使用空调，并适当的对胳膊皮肤进行有效的清洁。
第二、空气潮湿
虽然夏季天气炎热，但也是属于多雨的季节，经常下雨便会导致空气潮湿。在潮湿的环境中很容易滋生各种细菌，当人们的胳膊受到细菌刺激后就会出现荨麻疹、皮炎等问题，进而形成小疙瘩。因此人们应保证胳膊的干燥，并注意做好环境的湿度控制。
第三、凉席
夏天人们都喜欢睡凉席，这样可以起到结束的作用。但是凉席上存在的一些细菌会对人们的胳膊带来不利的影响，导致皮肤瘙痒等现象，所以人们在使用凉席的时候最好先进行晾晒。
第四、饮食
夏季温度过高人们会经常吃生冷寒凉以及海鲜类的食物，而对于海鲜过敏的人便会出现胳膊上长疙瘩且瘙痒的现象。因此日常生活中人们应注意饮食健康，减少吃刺激性食物，多吃新鲜的水果蔬菜。
夏季人们的胳膊上长疙瘩且发痒是一种常见的现象，这种现象主要由荨麻疹引起，而影响荨麻疹的因素如温度、空气潮湿、凉席、饮食不健康等等。为了有效的恢复胳膊皮肤的健康，日常生活中人们应定期的清洗胳膊并保证皮肤的干净清爽，注意饮食健康避免吃刺激性食物，使用如凉席物品时多进行晾晒，避免细菌对皮肤带来刺激。
