对于阴虚这种疾病在生活中的发生率是比较高的，患者之所以会发生这种情况，主要是因为不正确的生活习惯、饮食习惯引起的，比如经常吃辛辣刺激的食物、经常熬夜。不管是因为哪些因素引起的疾病，都要认真对待，积极治疗。那么阴虚可以艾灸吗？怎么艾灸改善阴虚？
患者发生阴虚后常常会出现手心脚心冒汗，口干舌燥、上火、小便发黄、失眠等症状，一旦出现类似情况要及时进行治疗。目前来说治疗阴虚的方法有很多，如果患者情况不是很严重，可以先通过艾灸来进行调理，常见的方法包括以下三点。
第一、艾灸关元穴。对于关元穴作用很多，它可以扶正固本，补虚培元。关元穴的位置比较好找，它是在肚脐正下方的三寸。
第二、艾灸太溪穴。太溪穴它属于足少阴肾经，是位于足内侧。艾灸这个穴位可以缓解阴虚引起的失眠健忘、月经不调、手脚发热等症状。
第三、艾灸涌泉穴。涌泉穴主要是位于足前部凹陷处，当用力弯曲脚趾时会发现，涌泉穴的作用有很多，不仅可以加速毒素排出、促进皮肤的血液循环，而且还可以起到活跃肾经内气、延年益寿、固本培元的作用。
通过以上文章可以看出患者发生阴虚后是可以艾灸的。另外患者在艾灸时需要注意，每个穴位艾灸10分钟左右，一周三次，在艾灸时要注意保暖，艾灸后的一个小时之内不要洗澡，防止受凉导致病情加重。其次患者在饮食方面可以吃一些滋补肾阴的食物，比如黑木耳、银耳、西瓜、百合等，尽量不要吃辛辣以及煎、炸、烤的食物。最后患者在治疗期间要保持良好的情绪，保持稳定的心态。