腿部是人体非常重要的组织，它发挥着不可缺少的作用。但是腿部也是很容易出现一些问题的，比如很多人会发生腿上有紫色淤青的现象。这种问题发生之后一定要提起重视，积极找寻原因，尽快采取正确的治疗手段，那么腿上有紫色淤青究竟是怎么回事呢？
1.缺乏维生素C
维生素C是体内非常重要的一种营养元素，如果患者在平时生活当中不太喜欢吃新鲜的蔬果，那么就有可能会让机体缺乏维生素C，这种营养元素缺少之后，毛细血管就会变得非常脆弱和敏感，从而让腿上出现紫色淤青的概率显著提高。建议在平时积极多吃一些维生素C含量高的食物。
2.血小板低
血小板是血液当中的一种成分，当血小板含量比较低的时候，就非常容易出现淤血状况，此时患者腿上就有可能无缘无故的出现紫色淤青，甚至还有可能发生鼻子出血、头昏、头痛、呕血等严重症状，应该立即到医院接纳医治，不要存有任何的侥幸心理。
3.外力碰撞
腿部是人体重要的运动组织，几乎每天都在活动。但活动的过程当中难免会受到碰撞，若碰撞物品比较坚硬，就会让腿部出现皮下出血的问题，慢慢的就会产生紫色的淤青。这种情况的发生概率是非常高的，不过这种因素所引起的腿部淤青，不需要进行任何处理，能够自行恢复。
腿上有紫色淤青可能是以上介绍的几个诱因所造成的。为了降低腿上出现紫色淤青的概率，建议患者在平时生活当中合理搭配饮食，多吃一些维生素含量高的食物，同时还要定期监测血液健康状态，出现血小板方面问题的时候及时处理。另外还应减少腿部受到不良磕碰的风险。
