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高尿酸血症会引起什么疾病

更新时间:2016-02-28 14:02:40

  高尿酸是中老年男性和绝经后女性较为常见的疾病之一,但是最近几年越来越年轻化,而且高尿酸血症患者很容易产生并发症,因此常常对广大患者的日常生活及身体健康造成很大的影响。那么,高尿酸血症具体有哪些并发症呢?饮食上该注意什么呢?

  高尿酸血症患者的血尿酸会升高,从而可出现以下疾病: (1)血尿酸会沉积于关节,从而引起痛风性关节炎,使得人体关节出现变形的情况。(2)血尿酸沉积于肾脏时,会引起痛风性肾病、尿酸结石等疾病,进而引发尿毒症的发生。(3)血尿酸升高,会刺激到血管壁,从而出现动脉粥样硬化的症状,进而加大冠心病、高血压的发生机率。(4)血尿酸会损伤胰腺B细胞,从而诱发或加重糖尿病。

  高尿酸血症患者饮食上需要注意以下几点: 1、饮食以素食为主,高尿酸患者在日常生活中应尽量少吃荤油、多吃素油,如芝麻油、花生油、玉米油、米糠油、小麦胚芽油、葵花子油、豆油、菜籽油等。2、多喝水、多吃蔬菜 ,患者要注意多喝水、多吃蔬菜瓜果等富含维生素、矿物质及纤维的食物。使每天的尿量保持在2000毫升以上,可以使体内生成的过剩尿酸淤积的盐类能随尿排出,逐渐降低尿酸。3、吃肉、鱼时应煮后去汤,因为50%的嘌呤均溶于水中。含嘌吟较高的食物有动物脑内脏、鸡、鸭、鸽、鱼等,其次为牛肉、香肠、骨髓等。在牛奶、鸡蛋、海藻类等食物中含嘌吟较少。

  因为生活节奏的日益加快,人们常常需要熬夜进行工作、娱乐,这对患者的病情是不利的。因此,日常生活中广大患者还需要注意养成良好的生活习惯,不可以经常熬夜及过度劳累,以防止病情加重。


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