女性的身体是非常脆弱的，特别是有过宫外孕的女性。许多经过宫外孕手术的女性朋友和其护理人员都非常想知道宫外孕手术后哪些东西能吃。哪些东西吃了以后对于恢复健康有帮助。那么宫外孕吃什么好呢?下面来为大家介绍一下。
宫外孕手术后一定要好好保养，多吃些补气养血的东西，要多修养一段时间。 宫外孕术后耗气伤血，直接损伤子宫，影响卵巢功能。会造成气血亏虚，寒凝气滞血瘀型月经不调。 宫外孕术后应及时保养卵巢，修复受损的子宫，这才能尽可能的减少对身体的伤害，降低日后发生不孕的几率。
恢复术后体质，应该补气养血，温经通络，提高免疫力促进创伤自愈。俗话说“吃哪补哪”，血肉友情之品才是缓解以上症状的良药。 蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。术后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此， 可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。 术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因 此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激 性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。 应少吃生冷食物。可以刷牙。不要太用力，时间太长即可。
除此之外，患者应该注意自己的生活习惯是否健康，是否有助于恢复。好的生活习惯能够促进病情的恢复，同时也可以使患者保持积极乐观的心态，配合医生的治疗，使身体的健康状态能够得到改善。
