避孕药可以减少精子着床成功的几率，所以有比较好的避孕效果，但是任何药物都会有副作用，避孕药的副作用是对于月经周期有一定的改变。只要避孕药完全代谢出体外，一般月经就会恢复正常。如果月经长期失调，则需要尽早治疗，可以采取以下一些治疗方式。
1、补充维生素
维生素是身体很重要的一个构成元素，女性可以在月经失调期间多补充维生素C、维生素B以及维生素E，对于内分泌有很好的调节作用。主要通过以下两种方式补充，分别是饮食和药物。饮食指的是多吃干果、水果等食品，药物指的是维生素片剂。
2、运动调理
众所周知，坚持运动锻炼能够起到促进气血循环和改善激素的效果，主要包括形体操、打太极、慢跑、冥想型瑜伽等。在运动前要做好充分的热身活动，在运动后可以使用热水洗澡，能够放松肌肉。
3、中医治疗
中医中药在生活中的应用很广泛，可以服用调养月经的中药来改善月经失调，主要包括温经汤、八珍汤等。这些药物的成分有益母草、红花、熟地黄等，可以起到补气养血和调经的作用。为了更方便的用药，也可以直接服用中成药物，比如乌鸡白凤丸或者金鸡胶囊。
4、调节精神状态
服用避孕药之后很容易产生精神焦虑和紧张状态，所以引起月经失调，此时需要合理的缓解焦虑。女性可以采取以下方式，比如听音乐旅游、接受全身按摩、交流沟通等。
在生活中每一个女性都应当注意，需要结合自身情况和医生指导来服用避孕药物，尽量不要用药过多，否则会影响自身的激素水平。如果产生月经失调问题，可以在专业妇科医生的帮助下进行治疗，只要坚持治疗，通常可以在一两个月左右，让月经恢复到正常的状态。
