很多人早上起床时会出现嘴巴发干或者发苦的现象，大多是因为前一天晚上饮食不当所造成的。如果经常出现喉咙发苦的情况，就要警惕可能存在一些病理性改变，包括肝胆病变、食管病变等，需要到医院通过相关检查来明确病因所在，这样才能更好的进行治疗和改善。那么喉咙发苦到底是怎么回事呢？下面给大家介绍喉咙发苦的三个常见原因。
第一、水分摄入不足。出现喉咙发苦的症状，大多是因为平时饮水过少，导致机体水分摄入不足所造成的。很多人平时没有养成喝水的习惯，往往在感觉口渴的时候才会想到喝水，然而这种情况下机体已经处于严重缺水状态。长期饮水不足不仅会导致机体缺乏水分，还有可能出现喉咙干燥以及喉咙发苦的现象。大家平时一定要多喝水，而且还应该尽可能多喝温热水，能够更好的促进机体代谢。
第二、长期大量抽烟。很多男性朋友也会经常出现喉咙发苦的现象，这种情况其实与长期大量抽烟有着密切关联。香烟中所含的多种有害物质会对咽喉造成刺激，久而久之就会引发喉咙干燥的现象，之后由于唾液分泌量逐渐减少，还有可能出现喉咙发苦的症状。
第三、发生病理改变。长时间出现喉咙发苦的情况下，也要警惕可能存在一些疾病问题，比如肝胆湿热，这种情况主要与外感湿邪、长期饮食不良等多种因素有着密切关联，大家需要应用清肝利胆类的药物来进行治疗。同时出现胃食管反流的情况下，也有可能引发喉咙发苦的现象，需要及时应用中和胃酸类的药物来缓解胃酸反流的症状。
喉咙发苦的情况其实在生活中比较多见，大多数情况下是由生理性因素引起的，包括饮食不当、水分摄入不足等。对于这种情况，大家首先要做的就是调整个人饮食，养成多喝水的习惯，减少各种刺激性食物的摄入，同时也要尽可能避免抽烟饮酒。如果身体存在一些疾病问题，则需要配合医生及时对症治疗。