女性排卵期是比较重要的一个阶段,对于备孕和避孕的人群来说,了解排卵期的时间是非常关键的,这样才可以让备孕及避孕的成功率更高。其实女性排卵期是很好发现的,因为在这个阶段一般都会出现一些不舒服的症状。那女性排卵期的症状有什么呢?一生会排多少颗卵子呢?
女性一生当中一般只有400~500颗卵泡能够发育成熟,并排卵,仅占总数的0.1%左右。生育期的女性每个月会发育一批卵泡,但一般只有一个优质卵泡能够完全成熟并排出。
女性排卵期的症状:
1、食欲下降
食欲下降是女性排卵期非常明显的一个症状,研究表明女性在排卵期的饭量是一个月经周期中最低的,这是非常自然的本能。因为在这个阶段的时候,女性的注意力并不在食物上。
2、白带增多
白带是女性的在排卵期的阴道分泌物,在这个阶段的时候,白带量是比较多的,这属于正常生理现象。此时的白带一般呈水样,透明清亮,部分女性会感到阴部潮湿滑溜,用手纸擦时会有鸡蛋清样的条状粘液。
3、体温变化
体温的变化也是在排卵的时候会出现的一种症状,排卵后由于黄体素的分泌,体温会在排卵之后略微升高。如果女性能够每天坚持早晨测量基础体温,就能够很好的根据体温的变化,而找出自己的具体排卵时间。
女性一生中大概能够排出400~500颗成熟的卵子,同时在排卵期的时候还会出现很多的不适症状,建议备孕的人群仔细观察身体变化,尽量在排卵期的时候进行性生活,这样可以大大提高怀孕的概率。另外,在排卵期的时候,女性还应该加强身体保暖,注意营养补充。