现在夏天到了，出门的时候基本上都是穿着凉鞋出去的，不过夏季时脚上会经常出现干裂以及蜕皮，其实这种情况在日常生活中也是比较常见的，只不过在夏天的时候发生的概率会比较大，这也与夏天的气候有很大的关系。那夏天脚出现干裂、蜕皮的原因，以及防护措施都有哪些？
一、真菌感染
引起脚蜕皮的因素有很多，真菌感染就是其中之一，引起真菌感染的原因，一是袜子的质量太差，由于质量太差就会导致脚不透气，脚出汗容易导致脚气出现，从而导致真菌感染，脚就会出现蜕皮、干裂的现象，二是夏天的时候不喜欢穿鞋，光着脚在地板上走来走去，地板上有些细菌就会传染到脚上，从而导致真菌感染。在选袜子的时候一定要注意材质，要选择透气性好的的，真菌感染较为严重最好去医院检查一下，根据检查结果拿药治疗，在平时的时候可以多吃一些复合维生素B与维生素C辅助治疗。
二、周围环境过于干燥导致皮肤缺水。
夏天是一个炎热的季节，而且夏天的时候天气特别的燥热，这时候自身体内如果没有补充到足够的水分，也会引起皮肤干裂蜕皮，尤其是脚，情况会更为严重一些，所以在平时的时候一定要注意补充水分，多吃一些水果蔬菜之类的，保证每天都能摄入足够的水分，同时在晚上的时候还可以采用热水泡脚的方式，来缓解脚干裂蜕皮。
三、新陈代谢过快
人与人的体质是不一样的，有些人的身体代谢特别快，一旦补充不到足够的营养，那么就会出现脚干裂及蜕皮的情况，在平时的时候可以多吃一些维生素，比如说维生素B以及维生素C等，同时还要注意一定要减少自身的运动量。
以上就是夏天的时候脚干裂蜕皮的原因及缓解方式了。夏天是一个炎热的季节，一不小心就会导致皮肤干燥。在平时的时候一定要注意补水，多吃一些含水量足的水果，而且在护肤方面也一定要注意补水，避免皮肤干燥导致出现蜕皮及干裂的情况出现。
