女性朋友可能在生活中，会经常出现身体不适的症状，尤其是体质比较弱的女性，稍微受到外界不良因素的刺激后，就有可能引发一些疾病问题。如果平时有感觉双腿沉重，且伴有双腿发胀的现象，就需要适当多休息来进行自我改善，症状比较严重的情况下，一定要及时就医治疗。那女性双腿沉重且酸胀不适，到底是怎么回事呢？
第一、过度劳累：如果是在长时间走路或者运动之后，出现了双腿沉重且酸胀不适的现象，则要考虑可能是因为双腿过度劳累所引起的。这是当代生活中比较常见的一种现象，一般不用特殊治疗，只需要适当休息即可，连续休息2~3天左右，症状便会自行消失。因此，大家可以不必过于紧张。如果腿部酸胀的症状比较严重，也可以通过热敷来增强腿部血液循环，帮助缓解局部不适的症状。
第二、风湿疾病：如果在天气变冷或者阴雨天气时，双腿酸胀不适的症状会明显加重，就要考虑可能是由风湿疾病引起的。这是中老年人比较高发的一类疾病，患病之后会对身体的肌肉、骨骼、关节等多个部位都造成损伤。急性发作期内，需要给予非甾体抗炎类的药物来进行治疗，包括布洛芬、美洛昔康、塞来昔布等，同时还需要联合应用免疫抑制剂来进行改善。
第三、静脉曲张：经常出现双腿沉重和酸胀不适的现象，也要考虑可能是由静脉曲张引起的。很多女性因为长期缺乏运动，再加上久坐或者久站，就有可能导致下肢形成静脉曲张，从而出现肢体酸胀的现象，甚至还有可能引发局部瘙痒，严重的还可能出现脚踝水肿的情况。
女性双腿沉重且酸胀不适的原因有很多，可能仅仅是因为身体劳累所引起的，大家可以适当休息来进行自我改善。但是在受到一些病理性改变的情况下，就需要及时对症治疗，这样才能从根本上改善双腿不适的症状。平时在生活中需要做好腿部日常保健，不要长期久坐，也不要长时间进行剧烈运动，同时还应该加强腿部保暖，防止湿寒侵袭而对腿部造成损伤。
