湿气重对于女性的身体健康影响是极大的，如果长期处于湿气重的影响之下，容易诱发多种疾病的同时，还会导致女性的身体变得越来越虚弱。因此，必须要把握治疗时机。但是很多女性由于不知道湿气重的危害是什么，以至于不能及时进行治疗。为了让大家对于湿气重有深入了解，接下来给大家介绍一下。
1.黑眼圈、眼袋：如果女性有明显的湿气重的问题，容易伴随着不同程度的黑眼圈。因为湿气重会影响到女性正常睡眠，以至于没有办法拥有充足的睡眠，继而让黑眼圈、眼袋等问题找上门来。
2.精神颓废：如果人体中的湿气一旦过多，很容易就会影响到人们的精神和睡眠，导致怎么休息都不够，继而让一个人的精神变得越来越差，浑浑噩噩。
3.皮肤油腻：一些体内湿气重的人，也是会出现皮肤油腻的情况发生的，从面部就可以更好的观察出来，还会长青春痘，严重时还会局部发炎瘙痒，起疹等。
4.妇科疾病：湿气重会导致人的体质变差，对于女性而言，最大的伤害就是容易导致妇科疾病出现。其中小便混浊、大便溏泄、妇女白带过多、阴部瘙痒等症状。
5.消化不良：在生活中很多女性都会觉得自己有消化不良、便秘等问题，其实这很大一部分原因是和消化不良有关系的。如果女性有类似的问题，最好可以积极运动、调整饮食方法等。
综上，想要缓解女人湿气重的问题并不是十分容易的，建议大家及时就医求助。为了降低不适，在生活中不妨养成良好的生活习惯，譬如多多注意饮食、积极运动、调整作息、控制情绪等，让身体可以逐渐好起来，远离湿气重的伤害。
