在生活中有不少患者深受肺癌的困扰，因为这种疾病不仅会导致持续性的疼痛、咳嗽，而且还会发生癌细胞转移和扩散，最常转移的部位是骨性转移、淋巴结转移。另外肺癌的发生率是比较高的，所以在平时要多了解预防这种疾病的方法，比如以下几点。
第一、养成体检好习惯。大多数患者发生肺癌主要是因为遗传导致的，所以高发人群要定期到医院进行体检，做到早发现早治疗。
第二、不抽烟不喝酒。根据数据统计，长期抽烟的人发生肺癌的几率要比不抽烟的人高出很多，所以戒烟是预防肺癌最有效的方法。另外在生活上尽量不要喝酒，因为酒精对身体的伤害也是非常大的。
第三、保持良好的精神状态。要想预防肺癌，一定要保持良好的精神状态，保持乐观积极的心态，可以多去户外参加运动，这样可以大大提高自身免疫功能。
第四、养成好的生活习惯。患者在生活上多注意休息，不要熬夜，争取11点之前睡觉。其次在饮食上要注意饮食健康，不要吃变质、隔夜类的食物。对于烧烤类以及腌制的食物也要少吃。
第五、保护好自己。每一个人的职业是不一样的，如果工作环境中经常要接触粉尘或者是化学物质，一定要保护好自己，避免吸入有害物质。
只要做好以上5个方面是可以降低肺癌发生率的。肺癌是一个极其严重疾病，患者的早期基本上没有明显的症状，有很多患者发现时已经到了中晚期，此时已经错过最佳的手术时间。所以患者在平时应该多了解肺癌的常见症状，一旦发现身体出现异常，及时到医院去检查并且积极治疗，越早治疗生存期就越长。
