服用避孕药是一种有效的避免怀孕的方式，避孕药分为短期避孕药和长期避孕药，大多数避孕药里面都含有雌激素，女性在服药之后子宫的功能会受到影响，所以可能产生腹痛、腹胀或者少量阴道出血等现象。这种现象会影响生活，所以需要采取方式来缓解疼痛。
1.热敷
如果出现腹痛反应，可以在床上采用屈曲位休息，然后采取热敷疗法。指的是将热水放入热水袋中或者水瓶中，然后包裹毛巾，最后放于小腹部位。每热敷十五分钟可以休息一段时间，每天可以反复热敷多次，能够起到改善微循环和缓解疼痛。
2.按摩
首先应该清洁腹部肌肤和平躺在床上，然后让家人或者医生对肚脐周围进行推拿按摩，可以先顺时针按摩五十圈，然后逆时针继续按摩。随后需要使用手指对腹部肌肉进行提拿，一定要注意力度适宜。
3.去痛片
这种药物的主要成分包括咖啡因、苯巴比妥等。女性在腹部疼痛较为剧烈的情况下，可以服用药物。使用方法是每次一到两片，使用温水送服，在疼痛感缓解之后，最好不要过量用药，避免产生依赖性。这种药物在被摄入人体之后，可以抑制前列腺素的合成，从而达到止痛的效果。
4.转移注意力
如果女性在服用避孕药之后，因为紧张焦虑导致小腹疼痛，则需要采取科学的方式来转移注意力。通常可以看电影、听音乐或者看书等，也可以和家人朋友多交流沟通，到户外散步，多接触大自然，都能起到放松身心和减少疼痛的作用。
由此可见，女性在服用避孕药之后，有可能因为内分泌紊乱而产生一系列的不良反应。在休息的过程中，不仅需要多喝温水，而且需要注意饮食，比如不要吃含有酒精和辣椒的食品，可以适当补充维生素和蛋白质，能够减少身体的不良反应和调节内分泌。
