在日常生活中，很多人存在姿势不佳的问题，很容易患上各种骨科疾病，比如颈椎病。人的颈部是非常灵活的位置，但是很多人由于工作原因不得不长时间久坐，缺乏必要的运动，会出现颈部问题，当突然扭动脖子时，会听到明显的响声。那扭头脖子响怎么治疗呢？
1.纠正不良姿势：扭头脖子响通常是小关节功能紊乱或关节软骨磨损造成的，患者平时要注意休息，及时纠正不良姿势，避免长时间低头。要选择高低及材质合适的枕头，不能太高太软。
2.药物治疗：如果是由颈椎病造成的，除了扭脖子出现响声，患者还会感觉到疼痛，可以服用消炎镇痛药，比如洛索洛芬钠。如果发生肌肉痉挛，可添加盐酸乙哌立松。为了促进软骨组织修复，还可以使用盐酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素。
3.牵引治疗：患者也可以接受牵引治疗，但是牵引治疗必须在专业人士的指导下进行。如果应用牵引带的方式错误，不仅无法修复颈椎骨生理曲度，还可能加重颈部损伤。
4.物理治疗：物理治疗方法包括针灸治疗、推拿治疗、按摩治疗等。这些治疗方法能够缓解肌肉群痉挛症状，松解神经根，从而减轻不适症状。如果是脊髓型颈椎病，不得进行推拿治疗，否则会加重病情，甚至导致截瘫。
以上是扭头脖子响的几种治疗方法，包括纠正不良姿势、药物治疗、牵引治疗和物理治疗等，需根据不同的病因进行治疗。在大多数情况下，扭头脖子响并不是严重的情况，不需要进行特殊处理。患者平时要多补充胶原蛋白，比如猪蹄，以促进组织修复。在日常生活中，不要长时间伏案，每隔一段时间活动颈部，多按摩酸痛部位。