皮肤长痘是最为常见的一类肌肤问题，一般油脂分泌旺盛的部位更容易滋生痘痘，包括脸颊、额头、胸前、后背等，不过也有些人可能会出现耳朵后面长痘的现象。除了本身皮肤清洁不当以外，也有可能是因为平时生活习惯不良所引起的，同时也有可能存在一些感染性疾病。那么今天要介绍的就是，耳朵后面老长痘痘应该如何清除呢？
第一、清洁皮肤：很多人平时都不注重皮肤清洁，尤其在没有洗手的情况下经常去触摸耳后皮肤，就有可能导致局部滋生细菌，从而形成痘痘。对于这种情况，大家首先要做的就是加强皮肤清洁和卫生，每天洗脸的时候，都应该用清水对局部进行清洗，而且还应该改掉不良的生活习惯，尽量不要随意用手去抚摸皮肤。
第二、饮食健康：经常暴饮暴食，或者经常进食各种辛辣刺激性的食物和油炸类的食物，也有可能对机体造成刺激而出现耳后长痘的现象。大家要合理安排自己的饮食结构，保证规律的一日三餐，而且还应该确保饮食清淡，尽可能多喝水，多吃水果和蔬菜。
第三、调整作息：经常熬夜会导致机体内分泌失调，从而出现耳朵后面长痘的现象。而且长时间睡眠不足还会导致机体免疫力下降，之后皮肤的抗病能力也会随之下降，这样就容易感染痤疮杆菌而形成痘痘。大家需要调整过滤作息，保证充足睡眠，能够更好的预防和改善皮肤长痘的现象。
第四、抗炎治疗：耳朵后面出现痘痘，也有可能属于耳后淋巴结，一般继发于急性炎症感染，包括中耳炎、急性扁桃体炎、急性鼻咽炎等。大家需要在医生指导下，及时口服消炎药来对症治疗，包括氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊、头孢克肟等。
其实耳朵后面长痘痘的原因有很多，可能是因为平时生活习惯不良或者卫生不当所造成的，也有可能存在一些病理性改变。在此期间大家首先要做的，就是调整健康的生活方式，比如保证规律作息、合理安排饮食、加强皮肤清洁等。如果症状比较严重，则需要在医生指导下积极用药来对症治疗。
