长时间行走或者剧烈运动，都有可能引发双腿或者双脚疼痛，这些都是常见的生理性现象，大多是因为身体过度劳累所造成的。如果有出现左侧小腿肚疼痛不适的现象，大家可以结合自身实际情况来进行综合诊断，然后采取相应的措施进行治疗和改善。那左小腿肚疼到底是怎么回事呢？下面给大家介绍左小腿肚疼的四个原因。
第一、肌肉撕裂：出现左小腿肚疼痛的现象，大多是因为局部肌肉撕裂所引起的。如果之前有进行强有力的剧烈运动，就有可能因为意外损伤，而导致腿部肌肉出现撕裂，从而产生剧烈疼痛，并且还会伴有局部出血以及肿胀的现象，严重的还可能出现活动功能受限的问题。
第二、肌间静脉血栓：出现肌间静脉血栓之后，也有可能导致左小腿肚出现剧烈疼痛。所谓的肌间静脉血栓，就是指小腿后方肌肉内有小静脉血栓形成，这类疾病的治疗方式与深静脉血栓类似。发病期间首先不要剧烈活动，防止出现血栓脱落，需要在医生指导下，及时给予抗凝药物来对症治疗。
第三、乳酸堆积：长时间剧烈运动或者站立时间过久，都有可能导致腿部内侧堆积大量乳酸，从而出现小腿肚酸痛的现象。一般适当休息后症状会自行缓解，大家也可以采用热敷或者按摩的方式，来促进乳酸快速代谢。
第四、骨关节疾病：出现严重的骨关节疾病后，也有可能引发小腿肚疼痛的现象，包括风湿性疾病、类风湿性疾病、坐骨神经炎等。大家需要到正规医院进行相应检查，来进一步诊断和治疗。
引发左小腿肚疼的原因有很多，可能只是属于正常的生理性现象，但也有可能存在一些病理性改变，大家可以根据疼痛的特点来进行自我诊断，如果症状比较严重，就需要及时入院接受治疗。疼痛期间大家要尽可能多休息，不可以长时间下地行走，更不能出现下肢负重的现象，以免影响身体的正常恢复。