强直性脊柱炎是发生在脊柱关节的疾病，早期症状是隐匿的，活动期症状会非常明显，这也是治疗的最佳时机。当病情处于平稳期时，说明病情基本已经固定，也就无法治疗。所以一旦确诊为强直性脊柱炎，且处于活动期要及时治疗。那强直性脊柱炎在病发期能活动吗？在病发期有什么禁忌事项须知吗？
1.可以适当运动
强直性脊柱炎在发病期间可适当活动，主要由患处及关节肿痛情况决定。 如有髋关节肿胀畸形，伴有关节腔积液或膝关节肿痛，建议卧床休息，以及在床上可被动锻炼，这样能保持关节功能，防止肌萎缩。
2.吃饭不宜过饱
中医认为：“胃不和则寝不安”。晚上休息的时候，脾胃也在休息，暴饮暴食会加重脾胃负担，扰乱脾胃阳气，从而影响睡眠。因此，按照“早食、午饱、晚少”的原则，即晚餐吃七八分饱，尽量清淡，以保脾胃清阳，防止脾胃不适引起的其他并发症。
3.不受冷风吹
晚上睡觉开窗或开空调都会吹走体表的阳气，反复之后会使阳气枯竭，身体会变得更加疲惫，也会因温度变化导致感冒发烧和强直性脊柱炎，所以睡觉前应关闭门窗和空调，保护体表阳气。
4.日常休息姿势要正确
强直性脊柱炎会导致脊柱畸形患者，要保持正确的生理姿势，特别是在休息的时候，尽量选择硬床和薄枕头，睡姿应平卧或俯卧。如果病变侵犯胸椎和颈椎，应该停止使用枕头。
总之，日常保养对强直性脊柱炎的患者十分重要，不仅能够起到治疗的作用，而且还能促进恢复，防止病情的恶化。但是单纯依靠保养还不能治疗强直性脊柱炎，只有在治疗和保养的相互作用之下，才能起到一定的作用。因此，建议生活当中要预防强直性脊柱炎，避免腰部受到损伤。