在宫内放置节育环可以达到避孕的目的，等想要怀孕的时候就可以把环取出去，这样就能够逐渐恢复运营能力。但是取环之后一般都会出现腰疼的现象，对女性来说是存在一定痛苦的，所以她们比较关注取环后腰疼多久会消失，下面就一起来了解一下这个问题吧。
由于每个人的具体情况是不一样的，所以取环后的腰痛程度也不同。如果腰疼的症状比较轻微，而且女性的身体素质也比较好，那么腰疼的状况一般3~5天左右就能够消失。如果腰疼的症状较重，并且女性身体素质很差，那么腰疼的持续时间就会比较久，可能会达到7~10天左右。
取环后腰疼的消除方法：
1.贴膏药
贴膏药的方法可以缓解取环后腰疼的现象，建议使用纯中药熬制而成的膏药，此类药物的成分能够直接透过皮肤，进入患处的软组织，从而达到消除疼痛，缓解炎症的目的。并且还能够增强肌肉和韧带的弹性，促进营养物质的吸收。
2.针灸
针灸是中医疗法当中比较常用的，这种方法也可以很好的缓解取环后腰疼的现象。不过这种治疗方式不能自己在家操作，应该到专业的中医院找经验丰富的医生来进行。
3.按摩
当取环后出现腰疼的时候，可以使用按摩的方式进行处理。主要就是按摩肾俞穴，这个穴位在第二腰椎棘突下，旁开1、5寸处，与命门穴相平。双手握拳，将拳尖放在两侧肾俞穴上，先顺时针压揉，再逆时针压揉。每天坚持按揉此穴，不仅能够改善腰疼问题，还可以滋阴壮阳、补肾健腰。
根据上述内容，可以记到取环后腰疼的消失时间和消除方法。建议在出现腰疼问题的时候，根据专业医生的建议进行正确的改善。平时生活当中要多卧床休息，禁止剧烈的腰部活动，同时还要加强饮食营养补充，多吃维生素和钙质含量高的食物。