睡觉时鼻子不通气是一件特别痛苦的事情，不仅会影响正常呼吸，还会降低人们的睡眠质量。因此大家需要及时找出鼻子不通气的具体原因，然后采取相应的措施进行护理和改善，必要情况下还需要积极用药来对症治疗。那么睡觉时鼻子不通到底是怎么回事呢？下面给大家介绍睡觉时鼻子不通的三个原因。
第一、急性上呼吸道感染。睡觉时鼻子不通，大多是由急性上呼吸道感染引起的，也就是人们所说的普通感冒。这类疾病的发病率比较高，大多数情况下能够在一周左右自行康复。一般在季节交替的时候更容易发病，很多人出现急性上呼吸道感染是由病毒或者细菌感染所引起的，大家需要通过血常规检查来明确具体的感染类型，然后再针对性的应用药物来对症治疗，比如抗生素、抗病毒类的药物等。
第二、慢性鼻炎。慢性鼻炎是比较常见的一类鼻腔疾病，当鼻腔长期受到炎症刺激，就会导致鼻粘膜处于充血和水肿状态，这样就会因为鼻腔呼吸道狭窄而出现鼻子不通的现象。尤其晚上睡觉的时候，由于人体处于平躺姿势，鼻黏膜充血肿胀的现象会更加严重，这样便会加重鼻塞的症状。
第三、鼻中隔偏曲。出现鼻中隔偏曲的情况下，也有可能引发睡觉鼻子不通的现象。这是一类因为鼻中隔偏曲或者凸起所引发的鼻腔功能障碍，主要与局部外伤、鼻中隔软骨骨折等多种因素有着密切关联。患病期间除了会有鼻塞症状以外，可能还伴有头痛、鼻出血等多种现象，需要到医院通过相关检查来进行诊断和治疗。
睡觉时鼻子不通的原因有很多，如果能够在短时间内自行缓解，可能是因为生活环境极度缺水，导致鼻粘膜过度干燥所引起的。如果经常出现睡觉时鼻子不通的现象，就要警惕可能存在一些病理性改变，需要通过进一步检查来明确诊断。平时在生活中要注意保持鼻粘膜湿润，而且还应该加强机体保暖，防止受风着凉而加重鼻塞的症状。
