身体任何一个部位长时间出现酸痛不适的情况下，大家都应该及时进行改善和治疗。有些人可能会出现盆骨与大腿连接处酸痛不适的现象，这种情况大多是因为身体劳累所引发的慢性劳损，同时也有可能是由滑膜炎或者腰椎病变所造成的，大家需要针对自身具体症状来进行诊断和治疗。下面就给大家详细讲解，盆骨和大腿连接处酸痛的具体原因。
第一、无菌性炎症：盆骨和大腿连接处出现酸痛不适的现象，也就是指髋关节周围的肌肉、韧带等软组织出现慢性劳损所形成的无菌性炎症。当炎性代谢产物对周围末梢神经造成刺激，就会产生疼痛的感觉。另外，局部软组织出现慢性劳损的情况下，会消耗大量的体能和营养，并且局部受凉后还会引发软组织紧张，此时也会出现局部发酸和发软的感觉。大家在生活中要加强机体保暖，睡觉时可以膝关节位置放一个软垫，尽量让下肢保持平行状态。
第二、滑膜炎：盆骨和大腿连接处出现了酸疼的症状，也要考虑可能是由局部滑膜炎引起的。一般在受到寒冷刺激或者身体劳累的情况下，都有可能导致髋关节内侧的滑膜组织形成无菌性炎症，从而导致积液分泌过多，这样就会产生局部疼痛的现象，甚至还会出现活动受限的问题，需要到医院通过核磁共振来进一步诊断和治疗。
第三、腰椎间盘突出：出现腰椎病变的情况下，也有可能导致盆骨和大腿连接处产生酸痛不适的现象，其中最常见的就是腰椎间盘突出症。患病期间突出的椎间盘，可能会对神经或者神经根造成压迫刺激，之后神经所支配的区域便会产生明显疼痛，一般需要到医院通过腰椎CT或者核磁共振来进一步诊断。
盆骨和大腿连接处出现酸痛不适的原因有很多，大家首先要做的就是找出自身具体诱因所在，这样才能针对性的进行改善和治疗。在此期间要注意调整健康的生活方式，尽量避免久坐或者久站，同时也不要长时间进行剧烈运动，以免影响身体正常恢复。
