过敏性鼻炎有反复发作的特性，尤其在秋季天气转凉时，气候干燥时，很易受到各种过敏因素的影响而引起其发作，因此秋季有过敏性鼻炎的患者一定要注意做好相关的预防工作，以避免鼻炎反复发作而给自身健康带来不利影响。那么秋季如何预防过敏性鼻炎？下面一起来了解一下。
一、要注意避免接触过敏原，像花粉、蒿草、毛毯或者动物的皮屑，都可引起鼻炎发作，因此平时一定要注意个人卫生及居室卫生。
二、秋季应少吃寒凉食品，以防降低抵抗力，对冷饮等应禁忌，平时可多吃些清淡的食物，尽量不要吃易引起过敏的食物，如海鲜、笋，还有花生、巧克力、蛋奶等，以防导致过敏反应而引起鼻炎发作。
三、生活中要注意劳逸结合，避免过度劳累，尤其要规律作息，不要熬夜。天气转凉时要及时增加衣物，避免感冒，因为感冒特别容易诱发患者发生过敏性鼻炎，因此秋季还要做好防止感冒的工作。
四、最好可以查一下过敏原，以便更好的避免过敏诱因的影响，如尘螨、花粉、宠物、食物等地，都易引起过敏反应。如对尘螨过敏，一定要注意家居清洁卫生，减少尘螨的存在。如果是对花粉过敏，则应避开各类鲜花，外出时要做好防护措施，如可戴口罩，防止吸入花粉而引起过敏。
以上就是关于秋季过敏性鼻炎的预防方法。对于有过敏性鼻炎的患者来说，做好上面的这些预防工作对于减少鼻炎的发作有重要的作用，因此建议患者在生活及饮食中都应多加注意，以减少发作。而当过敏性鼻炎发作时，也应听从医嘱做好治疗工作，以更快的缓解症状，消除危害。
