生活中很多人在平时生活当中不太注重口腔卫生，所以很容易出现牙齿发黄的现象，这样一来不仅会影响外观颜值，甚至会影响心理状态，从而诱发自卑心理。所以为了让牙齿更快恢复白皙状态，接下来就来介绍几个能够美白牙齿的方法。
1.皓齿美白
皓齿美白是美白牙齿的一个常用方式，此方法在使用时需要先在牙龈上涂抹一层防护剂，然后往牙齿表面涂抹美白剂，接着利用皓齿美白仪器照射牙齿表面，使美白剂通过氧化的作用，将牙体内深浅不一的色素进行清除，然后再通过氟化作用，促进牙釉质的新生，并封闭牙本质小管和牙釉质微孔。这种美白牙齿的方法能够达到非常显著的效果，而且操作难度也比较低，安全性是十分高的。
2.激光美白
激光美白也可以很好的让牙齿变白。这种方法就是利用较高浓度的漂白剂，搭配适当的激光剂量，比如YAG激光、催化过氧化物，治疗的过程当中可以选择性的作用于沉积在牙齿上的色素颗粒，将齿内有机色素由碳环结构漂白至亲水性的无色素结构，这种方法的效果是非常显著的，能够在短时间内达到美白牙齿的作用。不过要提醒患者在做完激光美白之后，一定要仔细对牙齿进行护理，不然随时有可能让牙齿再次变黄。
上次介绍的就是牙齿美白的方法，其实临床上很多方法都可以达到美白牙齿的作用，但是在选择方法的时候一定要慎重，密切结合个人需求，这样才可以更迅速的达到美白牙齿的效果。平时生活当中要加强牙齿护理，保持良好的牙齿清洁习惯，还要维持健康的饮食结构，禁止色素含量高的食物。
