单纯性紫癜特别普遍，侵害到较多女性的皮肤健康，病发原因特别复杂，一旦发病其皮肤及黏膜出现了瘀点或是瘀斑，且伴有皮肤瘙痒等不适的症状出现。皮损一旦发生不但要积极就诊治疗，还要注意均衡发病期间的饮食，那么单纯性紫癜患者的饮食需注意什么呢？
1、合理补充蛋白质以及补血
生活中一旦出现单纯性紫癜的症状，往主会因为出血过多而出现贫血表现，针对这种情况需进食一些蛋白质含量较为丰富的食物，另外还要给予补血处理，这样才能补充机体内的需要，比如瘦肉、禽蛋以及动物肝肾等都是不错的。此外还要合理补充一些蔬菜，比如菠菜、西红柿以及紫菜等。
2、进食维生素C食物
高维生素C食物可大大降低毛细血管通透性，还可以改善脆性，单纯性紫癜患者多吃有助于身体康复，从而改善患者的病情。在生活中高维生素C含量较高的食物有柚子、橙子以及柑橘等，但要控制好每次的食用量，不宜一次性食用过多。
3、限制食盐以及水份的摄入
对于单纯性紫癜患者而言不但要补充各种对身体有益的食物，还要保持饮食方面的清淡，不宜食用辛辣或是过咸的食物，否则会增加肾脏负担。此外还要控制好水分的摄入，以免产生身体水肿等情况。
除了饮食调节之外，单纯性紫癜患者可服用一些中药调理，但要控制好中药的剂量以及用药的时间，可避免药物不良反应的出现。处在经期时应当保持良好的卫生习惯，可避免感染等情况的出现。
总上介绍了单纯性紫癜的饮食注意事项，该病给女性带来困扰，且会诱发瘀斑以及出血等不适的症状出现，病发后其治疗要迅速展开，还要给予患者良好的护理。饮食方面应当合理规划，需减少饮食方面的禁忌，但要控制好平时的饮食节奏，必要时坚持少食多餐的用餐原则。
